Консультация психолога Трофимовой Екатерины.
Разнообразие сложных жизненных ситуаций, постоянная раздражительность из-за мелочей, ссоры с родными и близкими людьми, непрерывные эмоциональные перепады, неуверенность в себе, ежедневные стрессы и многие другие факторы – это повод обратиться за консультацией к психологу. Неизбежные послестрессовые состояния, такие как затяжная депрессия, регулярно появляющееся чувство одиночества, обида, тоска, невыносимое беспокойство и повышенное чувство тревоги вносят естественный дискомфорт в жизнь человека, создавая внутренний дисбаланс.
Консультация психолога – это не посещение врача, Вы не пациент, Вы – клиент. Поэтому, нет ничего страшного, обратиться к профессионалу за помощью, ведь покупая новый холодильник, у Вас не возникнет мысль обратиться за помощью к человеку, который разбирается в этом профессионально? Консультация психолога предназначена, прежде всего, для здоровых людей. Порой жизнь бывает настолько непредсказуемой и богатой на неожиданности, что это может сбить с толку любую личность. Даже сильным, самостоятельным людям бывает тяжело пережить кризисные моменты в одиночку. Консультация психолога в такой ситуации – рука помощи, надежная поддержка в строго конфиденциальных условиях.
За рубежом консультация психолога является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Посещать консультации личного психолога – естественная мера поддержания душевного равновесия, восстановление внутреннего баланса. Каждый из нас хочет чувствовать себя более уверенно, получать удовольствие от общения, научиться понимать себя и окружающих людей. Консультация психолога не урок, а психолог не учитель, поэтому никто не научит Вас жить правильно, кроме Вас самых. Не будет осуждающего взгляда со стороны психолога, упреков: «Так жить нельзя», и монотонных нравоучительных лекций. Профессиональный специалист внимательно выслушает Вас, развернет трудную ситуацию с разных сторон и поможет Вам наиболее оптимально выйти из стрессового состояния. Посещение психологических консультаций и их длительность индивидуально для каждой отдельной личности.
Важно помнить, что счастье – это состояние души. А создать собственное счастье – труд, требующий эмоциональных, физических и энергетических затрат, строить которое в одиночестве намного сложнее и не всегда настолько продуктивно как хочется. Консультация психолога поможет добиться внутреннего равновесия, понимания и осознания себя, то есть гармонии с самим собой и с окружающими людьми – это сильнейший стимул двигаться дальше, развиваться и добиваться целей, преодолевая препятствия с улыбкой на лице!
